De nos jours, on compte environ 2.3 milliards d'internautes dans le monde. Internet c'est un outil très puissant pour communiquer beaucoup plus rapidement, pour retrouver des informations utiles, pour se divertir, pour faire des rencontres … etc. en gros on peut presque tout y trouver. Remarquons que de nombreux malades, avant d'aller prendre un contact avec un professionnel de santé y puisent aussi des informations pour en savoir plus sur leurs maladies, tout comme les médecins qui y recherchent aussi des informations médicales et des traitements à des maladies spécifiques, et d'après les statistiques, ces derniers sont les plus nombreux.

Internet, un outil très indispensable !

En effet, d'après le premier baromètre web et santé réalisé par l'institut d'études spécialisées dans la santé Listening Pharma et l'agence de communication Hopscotch Digital, la plupart des médecins généralistes font appel à internet à l'aide du grand moteur de recherche Google pour retrouver des informations médicales liées à leurs emplois. Ces résultats viennent d'être publiés le mardi 23 Avril dernier et ils décrivent que les médecins recherchent surtout des nouveautés scientifiques sur internet et certains font aussi une recherche en ligne en pleine séance de consultation médicale. Au total, ils sont 25% à aller sur le plus grand moteur de recherche du monde quotidiennement.

Les médecins vont sur google

Notons que ces études sont les résultats d'une enquête en ligne. De nombreux médecins ont collaboré et 14% d'entre eux ont affirmé que le site qu'ils visitent le plus est celui de la Haute Autorité de Santé ou aussi la HAS. Les sites informatifs pour le grand public et les médias sociaux se trouvent à la dernière position. Béatrice Chemla, présidente de Listening Pharma précise que " Dans le cadre de leurs recherches professionnelles, les sites de laboratoires figurent en bonne place, ce qui laisse supposer que le lien vis-à-vis de ces acteurs reste important". Source: lemonde.fr.

Les patients et internet

Pour les patients, ils s'informent surtout par le biais des sites d'informations bien référencés et qui ont une bonne réputation comme Wikipédia qui apparait presque toujours à la première page de Google lors d'une recherche faite par l'internaute. Pour le grand site de santé Doctissimo, il se trouve un peu plus bas. Oui, il ne faut pas nier que dans certains cas, il se trouve aussi à la première place mais c'est rare. Quant au site du ministère de la santé, hélas, il ne se trouve à la première place de Google que dans les 9% des recherches effectuées par l'internaute tout simplement. Pour les sites de mutuelles santé complémentaires, ils ne sont visités que très très rarement pour retrouver des informations mutuelles et pour faire un comparatif de devis d'assurance mutuelle en ligne.

Les recherches les plus tapées sur le site de Google France sont les cancers. Tous les mois, ce mot est recherché environ 1.5 millions de fois. Puis vient après le sida avec ses 550.000 requêtes, puis le diabète avec 368.000 environ et enfin la dépression avec 368.000. Nous pouvons donc tirer que ce sont ces maladies qui touchent le plus de Français actuellement. Concernant facebook, le plus grand réseau social du monde avec ses milliards de visiteurs uniques par mois, il arrive à générer à lui seul environ la moitié des contenus médicaux contre 29% tout simplement pour Tweeter.

Ce mardi, l’ Anses (Agence nationale de sécurité sanitaire) a publié son rapport concernant la contamination au Bisphénol A. C’est notamment le fruit de trois ans de travail effectués par près de 200 experts mobilisés. Ces derniers ont réussi à mettre en évidence et avec précision les risques importants liés à cette substance, que l’on retrouve partout dans notre environnement depuis les années 1960. Et les conclusions de ce giga-rapport justifient pleinement l’interdiction du Bisphénol A à la vente par le Parlement, du 24 décembre 2012.

L’importance d’agir rapidement

Le 24 décembre, le Parlement a décidé d’interdire le Bisphénol A à la vente, ce qui concerne tout contenant alimentaire imprégné de la substance. Ceci dit, l’échéance donnée ne se situe qu’en début 2015. Pourtant, à lire les conclusions de l’Anses, il est important d’agir rapidement et d’inciter les industriels à mettre au point des substituts sans danger dans les plus brefs délais. A savoir que l’Anses dispose déjà actuellement d’un répertoire de 73 autres substances possibles, certaines déjà utilisées et d’autres encore en développement.

Les principaux responsables du passage du Bisphénol A dans l’organisme

D’après le rapport de l’Anses, l’alimentation serait responsable à 78% du passage du Bisphénol A dans l’organisme, loin devant l’air que l’on respire (16%) et les poussières domestiques (6%). Et ce sont surtout les boîtes de conserve, les bonbonnes et les tickets qui représentent les premiers coupables.

Les boîtes de conserve

Il se trouve que les boîtes de conserve à base de Bisphénol A sont responsables à 50% de cette transmission. Aussi, l’Anses recommande notamment aux femmes enceintes, représentant la catégorie de personne la plus vulnérable, de réduire autant que possible ces expositions. A savoir que les boîtes hermétiques pour micro-ondes, les cuves d’autocuiseurs, les mixeurs peuvent aussi contenir du Bisphénol A.

Les bonbonnes d’eau

D’après l’Anses, les bonbonnes en polycarbonate équipant les entreprises et lieux publics (hôpitaux, maternités, etc.) sont aussi incriminées. Et l’exposition au Bisphénol A est même près de 280 fois plus importante pour un adulte consommant quotidiennement un litre d’eau par ce moyen, que pour un autre adulte consommant la même quantité en eau de robinet ou en eau embouteillée.

Tickets, reçus, cartes de crédit et de caisse

Il se trouve aussi que les tickets, cartes de crédit et de caisse, etc., sont souvent traités au Bisphénol A. Ce qui augmente encore plus le risque surtout pour les caissières et pour les enfants à naître des femmes enceintes (impact sur la glande mammaire, le cerveau, le comportement, l’appareil reproducteur féminin, le métabolisme, etc.).

En attendant de savoir si l’échéance (début 2015) sera avancée plus tôt ou non, il est plus que jamais conseillé de se munir d’une bonne mutuelle pour les femmes enceintes qui se voient souvent exposées au Bisphénol A, notamment pour être en mesure de lutter contre les éventuels problèmes inhérents, pouvant toucher la mère et le bébé. En disposant d’une bonne mutuelle maternité, la future mère profitera alors d’une prise en charge optimale de ses dépenses de santé avant, pendant et après l’accouchement.

Depuis une bonne vingtaine d’années, de nombreux Français préfèrent aller à l’étranger pour y effectuer leurs soins dentaires. La raison à cela est tout simplement que les tarifs qui y sont pratiqués valent le détour, alors que la qualité des soins est quasiment la même. L’on parle alors de tourisme dentaire, et de nombreux pays sont concernés, à commencer par la Hongrie, mais aussi l’Espagne, la Bulgarie, la Roumanie, etc.

Plusieurs spécialités

A l’étranger, notamment en Hongrie à Budapest, l’on peut retrouver de nombreuses cliniques dentaires et plusieurs chirurgiens-dentistes, avec de nombreuses spécialités comme la prothèse dentaire, l’implantologie, l’endodontie, la parodontologie, la chirurgie maxillo-faciale, etc. Concernant les prix, il y a certainement une raison pour que de nombreux Français y aillent, en supportant en plus les frais de déplacement et de séjour…

Organiser un séjour de reconnaissance

Aller dans un pays où tout est nouveau et où, même la langue parlée peut être un problème, n’est pas du tout facile. Encore moins pour y aller subir des soins dentaires importants. C’est pour cela qu’il est souvent conseillé d’y aller une première fois avant l’opération, pour une petite reconnaissance des lieux. Vous pourrez aussi visiter la clinique qui vous accueillera, afin de prendre un premier contact physique avec les équipes médicales et le dentiste qui va vous prendre en charge. Le deuxième séjour n’en sera que plus facile.

Et pour le tourisme ?

Certes, beaucoup parlent de tourisme dentaire. Mais le mot tourisme est souvent oublié, même si le patient programme deux séjours. Le premier étant surtout dédié à la préparation des soins, et le deuxième étant dédié aux soins proprement dit. Malgré cela, certains essayent de trouver le temps pour programmer une petite visite. De plus, de nombreuses cliniques dentaires proposent justement des visites guidées de la ville…

Il est possible de faire un régime tout en restant en pleine forme. Lorsqu’il s’agit d’un régime, la méthode de base consiste à équilibrer l’alimentation. Mais, il existe plusieurs types de régimes dont le régime diet.

Méthode efficace

Il s’agit d’une méthode qui a été établie par Dr Benchetrit et Pr Apfelbaum qui ont pour objectif de proposer un moyen pour maigrir efficacement tout en restant en bonne santé. Mais, il faut noter que chaque personne a un régime qui lui soit adapté et qui ne pourrait pas l’être pour une autre. En plus, il doit absolument se conformer à des prescriptions médicales voir la consultation auprès de professionnels car eux seuls peuvent déterminer ce qui pourrait vous convenir.

En effet, le diet comprend plusieurs types de régime, à savoir le diet liberté, qui présente de nombreux choix d’aliments, ensuite le diet express, destiné aux personnes souhaitant maigrir rapidement et le diet anti-cellulite, moyen servant à se débarrasser des cellulites. Quant au diet 45 ans, il est plus particulièrement destiné aux personnes de cet âge et même plus. Après l’accouchement, le diet après-bébé est dédié aux femmes souhaitant retrouver leur silhouette d’auparavant.

La méthode diet se base sur des apports nutritionnels en protéines, vitamines, lipides, glucides… mais, en revanche, faibles en matière grasse. En conséquence, si vous suivez ce genre de régime, surtout évitez les aliments qui contiennent beaucoup de calories, tels que les produits laitiers, les viandes, les produits sucrés…. Avec le régime diet, vous arriverez à perdre en moyenne 3,8 kg par mois, mais il faut beaucoup de patience et de volonté pour avoir de meilleurs résultats.

Nombreux sont les enfants qui ne dorment qu'après que leurs mères ou aussi leurs pères ne leur aient raconté une histoire. Pour eux c'est un moment merveilleux qui les envoie dans un autre monde imaginaire. Après leurs 6 ans, ils commencent ensuite à être des passionnés de la lecture qui deviendra ensuite un loisir. Un loisir pas comme les autres car très riche en bienfaits !

Comparée à la télévision, la lecture présente vraiment de nombreux avantages. Elle permet à un enfant d'augmenter ses capacités à lire plus rapidement, à enrichir ses vocabulaires, à connaitre de nouvelles choses, de nouveaux lieux, de nouveaux personnages … etc. et surtout d'avoir une bonne mémoire.

Mais ce n'est pas tout, la lecture joue aussi un rôle très important dans les capacités orales de l'enfant. Autrement dit, si vous avez envie que votre enfant parle mieux et juste, pensez à lui faire lire un livre pendant une vingtaine de minutes par jour. Attention, il ne faut jamais forcer un enfant à lire pendant des heures pendant la journée, au risque d'avoir des problèmes de surmenage, très dangereux pour sa santé mentale.

Il se peut qu'il y ait des moments où votre enfant ne voudra pas lire . Dans ces cas là, ne le forcez pas, soyez patient ! Pensez à l'emmener dans une bibliothèque pour lui acheter un livre de conte, une bande dessinée … etc. de son choix. Ne pensez pas que les bandes dessinées n'apporteront rien de bon à votre enfant. Au contraire, ils sont aussi indispensables pour améliorer leurs capacités de compréhension des choses. Certes, il ne faut pas en abuser !